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Préparation mentale : l’arme absolue?

La plupart des sportifs ne jurent que par les termes « préparation mentale ». Comment cette étonnante mais réelle opportunité de résultats peut-elle influencer la performance sportive?
La boxeuse professionnelle Flora Pili a inclus cet aspect dans son entrainement. Chaque semaine c’est chez son oncle Jo, préparateur mental, qu’elle développe des techniques et outils pour améliorer sa concentration.

Reportage : Michel Weiss

Michel Weiss
Michel Weiss
Journaliste Reporter d'Images Son goût profond pour le sport en général et plus particulièrement pour le football l’ont poussé, en parallèle de ses études en cinéma et communication, à devenir correspondant pour Vosges Matin lors de ses études. Lorsque l’opportunité de réaliser un stage de fin d’études s’est présentée, c’est à Mirabelle TV qu’il a choisi de l’effectuer. Aujourd’hui, en plus des reportages courts qui sont son leitmotiv, il se consacre également aux formats un peu plus longs avec la série documentaire « A l’école du Graoully » qui explore le milieu du football au centre de formation du FC Metz.

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